Yeni dönemde de Yogatime'dayım. Yogatime'daki derslerim artık Cuma akşamları 18:30-19:45 arasında ve Yoga I-II seviyesinde olacak (hiç yoga yapmamış olanlara uygun değil). Dersler Jivamukti Yoga'nın Spiritüel Savaşçı serisini takip eden akıcı bir der olmakla beraber Iyengar Yoga aşkımı da yansıtan workshopvari bölümler içeriyor. Her zamanki gibi derste müzik, meditasyon, yoga felsefesi ve nefes de var. Beklerim :)
Derse gelmeden önce Yogatime ders programını kontrol etmenizi tavsiye ederim. Veya e-mail listeme buraya tıklayarak üye olun, bir değişiklik olursa haberiniz olsun.
Görüşmek üzere,
Yeliz
No comments:
Post a Comment